[하루글귀] 11월 19일

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피터 러셀은 《시간의 화이트홀》이란 책에서 이렇게 설명한다.

 

“우리 삶에서 가장 무거운 짐은 육체적인 짐이 아니라 정신적인 짐이다. 우리는 과거에 대한 회한과 미래에 대한 걱정에 눌려 살아간다. 이것이 우리가 지고 있는 진짜 짐이며 시간이 많아서 생기는 권태의 앙금이다. 이 짐을 버리지 않고서는 결코 마음을 가볍게 할 수 없다. 가벼운 마음이란 더 이상 집착에 시달리지 않는 것이다. 그것이 바로 자유로운 마음이다."

 

리처드 J. 라이더, 데이비드 A. 샤피로 지음, <무엇이 나를 행복하게 만드는가> 중에

 

출처: 하루 한 스푼